Всё о диетах и способах похудеть
Любая диета работает Как? Через дефицит входящей энергии. Немного физики: единица измерения энергии — это калория, а принцип энергетического баланса предполагает, что если человек тратит …
Вегетерианство имеет свою долгую и трудную историю. В России первые общества вегетерианцев появились еще до революции. «Безубойники» печатали журналы, создавали рестораны и вели полемику с …
Эта схема питания действительно работает! Оливия Манн, Миранда Керр, Жизель Бюндхен и многие другие это подтверждают! Как сбросить 6 кг за месяц «Когда мы приступили …
Бескаллорийных продуктов не существует в природе. Но, к счастью, есть те, которые можно есть практически без ограничений, потому что в них много воды и клетчатки, …
Помните, что далеко не все смузи полезны для здоровья, но есть много рецептов, которые помогают пищеварению, богаты питательными веществами, прекрасно утоляют голод и ускоряют метаболизм. …
