Новая жизнь с Нового годаДиеты
Новая жизнь с Нового года
00
Доктор Агапкин рассказал, как начать с Нового года здоровую жизнь. Начать с Нового года новую, здоровую жизнь мечтают многие. Но реализовать эти благие
Диета для сушки тела, меню на каждый день: не только полезно, но и вкусноДиеты
Диета для сушки тела, меню на каждый день: не только полезно, но и вкусно
00
Сушка тела — процесс поэтапный, требующий системного подхода. Специально разработанное меню в совокупности с тренировками творит чудеса
Протеиновая диета доктора ДюканаДиета Дюкана
Протеиновая диета доктора Дюкана
00
Свою систему похудения известный французский врач-диетолог Пьер Дюкан разработал более десяти лет назад. Диета доктора Дюкана сразу завоевала популярность
Чем заменить мучное и сладкое на диетеДиеты
Чем заменить мучное и сладкое на диете
00
В основе любой диеты, целью которой ставится похудение, лежит если не полный, то максимально возможный отказ от сладкого и мучного. Однако организму, привыкшему
Как определить норму своего весаДиеты
Как определить норму своего веса
00
В современной диетологии существует несколько методов расчета физиологической нормы веса. Некоторые из них дают приблизительный результат.
Аллен Карр: легкий способ похудетьДиеты
Аллен Карр: легкий способ похудеть
00
Среди множества диет и систем питания для избавления от лишнего веса каждый из нас ищет самый простой и незатратный способ. Особо продвинутые учитывают
Диета минус 60 – рецепты стройностиДиеты
Диета минус 60 – рецепты стройности
00
  Для того чтобы похудеть, а затем постоянно поддерживать свой вес в норме, совсем необязательно сидеть на жестких диетах и по нескольку часов в день