Великий Пост. 5 мифов и реальность
С Великим Постом связано много заблуждений, которые до сих пор многие принимают на веру. Врач-диетолог Римма Мойсенко развенчивает мифы и дает практические советы. 1. Пост — …
Рубрика: Диеты
Какие продукты помогут побороть стресс, а от чего лучше отказаться
Не так давно мы прошли путь самоизоляции и на личном опыте осознали, что такое переедание из-за стресса и скуки. Но жизнь снова подбрасывает проверку на …
Как приготовить вкуснейшие вафли в стиле ПП
Аббревиатура ПП – «полезное питание» – прочно вошла в нашу жизнь, но каждый вкладывает в нее свой смысл. Для одних ПП равноценно малому содержанию калорий, …
Кремлевская диета
От лишнего веса, увы, не застрахован никто. Когда внешний вид перестает радовать, числа на весах расстраивают, а любимый наряд становится маленьким — самое время взять …
Таблица балов кремлевской диеты
Таблица кремлевской диеты Таблица кремлёвской диеты была разработана специально для того, чтобы знать сколько очков вы набираете при употреблении той или иной пищи. Ниже приведена …
Меню на 10 дней кремлевской диеты
Меню на 10 дней кремлевской диеты Кремлевская диета предполагает употребление в пищу продуктов, которые содержат минимальное количество углеводов. В меню основной упор делается на блюда, …
Кремлёвская диета – рецепты блюд с баллами
Рецепты блюд для кремлёвской диеты с баллами Кремлевская диета – это низкоуглеводная схема питания, которая своей основной целью ставит избавление человека от лишних килограммов. Она …
Вред кремлевской диеты – 9 опасностей
Вред кремлевской диеты Диета, рекомендующая полный отказ от употребления «быстрых» углеводов, снискала огромную популярность благодаря своей эффективности. Многие звезды и известные личности испробовали ее на …
9 способов сделать диету №5 вкусной
9 способов сделать диету №5 вкусной Популярная медицинская диета, известная также под названием «Стол номер 5», хорошо знакома многим людям, которые хоть однажды обращались за …
Кремлевская диета – отзывы и результаты
Отзывы и результаты кремлевской диеты Безуглеводная диета Аткинса или диета американских астронавтов известна в нашей стране, как кремлевская диета. Она имеет много последователей, достигших значительных …
